{"id":1721,"date":"2017-02-12T21:27:21","date_gmt":"2017-02-12T20:27:21","guid":{"rendered":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/?p=1721"},"modified":"2017-02-12T21:27:21","modified_gmt":"2017-02-12T20:27:21","slug":"une-semaine-pour-me-depasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/style-de-vie\/une-semaine-pour-me-depasser\/","title":{"rendered":"Une semaine pour me d\u00e9passer"},"content":{"rendered":"<p>Une<a href=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1720 size-medium\" src=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg-300x219.jpg\" width=\"300\" height=\"219\" srcset=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg-300x219.jpg 300w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg-768x562.jpg 768w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg-1024x749.jpg 1024w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg.jpg 2000w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-image-858866363jpg-131x96.jpg 131w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> semaine de vacances impr\u00e9vue, un besoin de me ressourcer, de faire sauter mes barri\u00e8res, j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9, sur un coup de t\u00eate il est vrai, de partir marcher.<br \/>\nLe choix du chemin des Compostelle s&#8217;est impos\u00e9 de par sa simplicit\u00e9, la facilit\u00e9 d&#8217;h\u00e9bergement, et l&#8217;altitude. Quand \u00e0 l&#8217;itin\u00e9raire, je l&#8217;ai choisi pour se terminer proche de chez moi, \u00e0 Romont.&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-1716 size-medium\" src=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943-300x200.jpg 300w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943-768x512.jpg 768w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943-144x96.jpg 144w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929442943.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Marcher, c&#8217;est facile: il suffit de mettre un pied devant l&#8217;autre, puis de recommencer. Marcher 20km, c&#8217;est assez facile aussi. Encha\u00eener 5 a 6 jours sur 125km est une autre histoire. Pourtant je sais que j&#8217;en suis capable. Voil\u00e0 deux ans et demi, je m&#8217;\u00e9tais rendu dans les Alpes, au glacier d&#8217;Aletsch, et j&#8217;avais march\u00e9 plus de 150km en 10 jours, sur les 2 semaines que j&#8217;y suis rest\u00e9. J&#8217;ai toutefois profit\u00e9 de jours de repos. Reste que le d\u00e9nivel\u00e9 \u00e9tait bien plus important et donc le kilom\u00e8tre effort plus elev\u00e9. Le chemin des Compostelle entre Huttwil et Romont n&#8217;est pas de La haute montagne. Le renouvellement le plus important sur une journ\u00e9e est de 700m (contre 1700 a Aletsch).&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1718 size-medium alignleft\" src=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385-300x200.jpg 300w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385-768x512.jpg 768w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385-144x96.jpg 144w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929528385.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ici, j&#8217;ajoute toutefois une difficult\u00e9 suppl\u00e9mentaire: je vais tenter de je\u00fbner. C&#8217;est la cerise sur le g\u00e2teau si j&#8217;ose dire. Un d\u00e9fi de taille donc qui consiste \u00e0 encha\u00eener 125km \u00e0 jeun, avec un peu de lecture pour mes d\u00e9buts de soir\u00e9e et mes amis Facebook pour me soutenir dans les coups de mou.&nbsp;<\/p>\n<p>Pourquoi vous demanderez-vous ?&nbsp;<\/p>\n<p>Je suis dans une p\u00e9riode fascinante de ma vie. En pleine d\u00e9couverte depuis quelques ann\u00e9es, j&#8217;apprends, \u00e9tape par \u00e9tape, qui je suis. Et j&#8217;aime ce que je d\u00e9couvre. En cherchant \u00e0 d\u00e9passer certaines limites, j&#8217;esp\u00e8re pouvoir d\u00e9montrer a mon corps et \u00e0 mon esprit que c&#8217;est possible, que les barri\u00e8res du pass\u00e9 n&#8217;ont plus de raison d&#8217;\u00eatre. Apprendre \u00e0 mon juge, \u00e0 ma victime, \u00e0 toutes ces parties de mon \u00eatre qui ont pris soin de moi jusqu&#8217;ici, parfois en faisant survivre des strat\u00e9gies obsol\u00e8tes, qu&#8217;elles peuvent me faire confiance. Je peux d\u00e9passer mes limites sans me mettre pour autant en danger.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, je les entends douter. Je les sens lutter. Et je leur accorde ce droit. Je ferai le point chaque soir avec elles, et avec vous si vous le voulez bien, ne leur \u00e9tat, de mon \u00e9tat, et de La motivation \u00e0 aller au bout de ce projet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1717 size-medium\" src=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926-300x200.jpg\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926-300x200.jpg 300w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926-768x512.jpg 768w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926-144x96.jpg 144w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/wp-1486929464926.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une semaine de vacances impr\u00e9vue, un besoin de me ressourcer, de faire sauter mes barri\u00e8res, j&#8217;ai d\u00e9cid\u00e9, sur un coup de t\u00eate il est vrai, de partir marcher. 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