{"id":1603,"date":"2016-08-18T22:58:58","date_gmt":"2016-08-18T20:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/?p=1603"},"modified":"2016-08-18T23:02:47","modified_gmt":"2016-08-18T21:02:47","slug":"les-pervers-narcissiques-reaction","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/style-de-vie\/les-pervers-narcissiques-reaction\/","title":{"rendered":"Les Pervers Narcissiques – R\u00e9action"},"content":{"rendered":"
\"pervers<\/a>
pervers narcissiques<\/figcaption><\/figure>\n

Ce soir, j’ai d\u00e9couvert le blog de Ketrichen: Manuel de survie pour z\u00e8bres<\/a> et j’ai lu avec plaisir son article sur les pervers narcissiques: Amour et Manipulation<\/a><\/p>\n

J’ai souhait\u00e9 r\u00e9agir \u00e0 son article. J’ai post\u00e9 un commentaire que je reporte, car il a bien la longueur d’un article \ud83d\ude42<\/p>\n

Bel article, bons conseils. J’aimerais relever quelques points. J’ai 43 ans, et j’ai compris il y a quelques ann\u00e9es que j’avais \u00e9t\u00e9 dans ma vie victime de plusieurs pervers narcissiques autant dans ma vie personnelle que professionnelle. J’ai travaill\u00e9 sur le sujet et j’ai appris beaucoup.<\/p>\n

je commencerai pas souligner que la notion de “pervers narcissique” n’est pas erron\u00e9e. Il s’agit bien de perversion. La d\u00e9finition de “Pervers” par Larousse est la suivante:<\/p>\n

“Qui est enclin \u00e0 faire le mal et qui le tente par des moyens d\u00e9tourn\u00e9s”. Tout est l\u00e0: “PAR DES MOYENS DETOURNES”.<\/p>\n

Le pervers narcissique utilise des moyens d\u00e9tourn\u00e9s pour d\u00e9truire ses victimes \u00e0 petit feu, et il s’alimente de leur \u00e9nergie. Puis quand la victime est proche de toucher le fond, de mani\u00e8re tout aussi perverse, il la valorise, la compliment, lui recharge les batteries afin de commencer \u00e0 nouveau. Contrairement \u00e0 une personne ouvertement agressive et violente qui crie, qui frappe, avec qui les choses sont vite claires, le pervers narcissique agit sans t\u00e9moin, et pousse sa victime \u00e0 douter d’elle m\u00eame en permanence. La notion de pervers narcissique est venue dans les ann\u00e9es soixante par [amazon text=Paul-Claude Racamier&asin=2228907790]. J’ai lu le livre “[amazon text=Les Pervers Narcissiques&asin=2266237845]” de Jean-Charles Bouchoux sur le sujet – Celui de Racamier est un peu complexe pour les non-initi\u00e9s je crois). Tr\u00e8s bien vulgaris\u00e9, il m’a donn\u00e9 des notions de psychologies. J’ai appris beaucoup alors que jusqu’ici j’\u00e9tais plut\u00f4t herm\u00e9tique \u00e0 toutes ces notions d\u2019\u0153dipe et compagnie. Ce qu’il a d’int\u00e9ressant, c’est qu’il parle aussi de la victime, et c’est essentiel, car si on ne peut pas changer le pervers narcissique, on peut changer la victime: soi-m\u00eame.<\/p>\n

Il y a plusieurs choses \u00e0 comprendre: D’abord, la relation avec un pervers narcissique se joue \u00e0 deux: tout le monde n’est pas victime d’un pervers narcissique, alors pourquoi moi ? qu’est-ce qui fait la diff\u00e9rence ? C’est la premi\u00e8re \u00e9tape, indispensable, pour avancer et ne pas retomber dans les m\u00eames pi\u00e8ges encore et encore. Il est indispensable d’accepter, et de chercher \u00e0 comprendre pourquoi on est victime d’un pervers narcissique. C’est le travail que j’ai fait en ao\u00fbt 2013.<\/p>\n

Mon premier constat a \u00e9t\u00e9 que je ne me respectais pas. D\u00e8s lors, il m’\u00e9tait impossible d’attendre des autres qu’ils me respectent.<\/p>\n

Pour donner une id\u00e9e, j’ai accept\u00e9 que mon ex me dise qu’il avait honte de me pr\u00e9senter \u00e0 ses amis. Je suis tr\u00e8s sociable, et je me confie facilement et parle beaucoup. J’ai un avis sur tout. Lui \u00e9tait tr\u00e8s introverti et \u00e9tait tr\u00e8s g\u00ean\u00e9 par ce comportement. Il s’\u00e9tait convaincu que ses amis n’aimaient pas mon comportement. Comme on m’a souvent dit dans mon enfance que j’avais une grande gueule et que je parlais beaucoup, que je faisais tout pour attirer l’attention, par ce commentaire, il a surf\u00e9 sur ce traumatisme. J’ai conclu que si lui le disait aussi, c’est que tout \u00e7a devait \u00eatre vrai… J’ai donc accept\u00e9 d’\u00eatre rabaiss\u00e9, car j’\u00e9tais d’accord avec la critique. C’est souvent comme \u00e7a que \u00e7a fonctionne.<\/p>\n

La victime de pervers narcissique est souvent intelligente, peu s\u00fbre d’elle, tr\u00e8s critique vis-\u00e0-vis d’elle-m\u00eame, perfectionniste, et passe son temps \u00e0 se remettre en question. C’est l\u00e0-dessus que le manipulateur compte. Il va pousser sa victime dans des dilemmes insolubles, des paradoxes, la poussant \u00e0 un niveau de stress \u00e9lev\u00e9, et l’emp\u00eachant d’ouvrir les yeux sur ce qu’il se passe vraiment. Ainsi, je me suis retrouv\u00e9 \u00e0 passer mon temps \u00e0 essayer d’anticiper les pens\u00e9es de mon ex: qu’aurais-je du faire ? ne pas faire ? comment ? pourquoi m’en veut-il, ou va-t-il m’en vouloir… Avec le pervers narcissique, quoi que sa victime face, c’est faux. Si sa victime prend une initiative, elle n’aurait pas du la prendre. Dans le cas contraire, il va lui reprocher de ne pas l’avoir prise. La victime se remettant toujours en question va passer son temps \u00e0 se dire que c’est elle le probl\u00e8me, que son bourreau a raison, et va finir par s’enfoncer dans une d\u00e9prime et une profonde d\u00e9tresse ne pouvant rien faire de juste.<\/p>\n

D’autre part, comme tu l’expliques bien dans ton article, le pervers narcissique sait se faire respecter et admirer de tous. La victime qui r\u00e9alise ou qu’on aide \u00e0 r\u00e9aliser ce qui se passe est seule face \u00e0 son pervers. Dans ton exemple, il y a deux personnes qui font front. Dans la r\u00e9alit\u00e9, c’est tr\u00e8s rarement le cas. Et, comme tu le dis \u00e9galement: “tues le messager, il n’y a plus de message”. J’ai v\u00e9cu cette situation \u00e0 plusieurs reprises.\u00a0 En ao\u00fbt 2013, lorsque j’ai d\u00e9masqu\u00e9 mon chef et r\u00e9alis\u00e9 qu’il \u00e9tait un pervers narcissique, personne ne m’\u00e9coutait. M\u00eame dans mon entourage personnel, quand je d\u00e9crivais la situation, on m’a eu r\u00e9pondu “il fait son travail de chef” …. J’ai m\u00eame eu un t\u00eate \u00e0 t\u00eate avec le directeur de la soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 qui j’ai fait part de ma d\u00e9couverte. Il m’a r\u00e9pondu “narcissique peut-\u00eatre, mais il n’est pas destructeur… Il n’a que des \u00e9loges pour les membres de son \u00e9quipe”… \u00c9videmment: c’est lui (mon chef) qui avait choisit les membres de son \u00e9quipe. Il n’allait pas en dire du mal. Autant dire que le directeur, qui se pr\u00e9tendait exp\u00e9riment\u00e9 dans la gestion des cas de pervers narcissique n’a rien compris.<\/p>\n

Un autre \u00e9l\u00e9ment \u00e0 comprendre est qu’un pervers narcissique ne se l\u00e8ve pas le matin en se disant “yerk yerk yerk, je vais faire le mal, je vais d\u00e9truire qqun et me nourrir de \u00e7a”… Son comportement est inconscient. Il est pervers de la m\u00eame mani\u00e8re qu’il respire. C’est sa nature, et non pas un fonctionnement r\u00e9fl\u00e9chi et conscient. On ne parle pas ici d’ambition ni de strat\u00e9gie, mais bien de fonctionnement intrins\u00e8que. Le pervers narcissique est souvent \u00e9galement tr\u00e8s intelligent, et manque \u00e9galement souvent de confiance en lui. Par contre il est totalement incapable de se remettre en question, c’est pourquoi les professionnels ne peuvent que s’en d\u00e9barrasser lorsqu’ils comprennent \u00e0 qui ils ont \u00e0 faire. Tout ce qui arrive \u00e0 un pervers narcissique est la faute des autres, de son environnement, de l’univers, mais jamais la sienne. Et en effet, il ne changera pas.<\/p>\n

La plus grande difficult\u00e9, lorsqu’on est victime d’un pervers narcissique et qu’on l’a d\u00e9masqu\u00e9, s’est de s’accrocher \u00e0 son constat. Il m’est arriv\u00e9 tr\u00e8s souvent apr\u00e8s ma d\u00e9couverte et pendant mon travail personnel de remettre en question mon impression, de me dire que peut-\u00eatre que je me trompais, qu’il n’\u00e9tait pas pervers narcissique, que je faisais fausse route. Le plus dur a \u00e9t\u00e9 de lutter contre moi-m\u00eame et ma nature \u00e0 me remettre en question en permanence et \u00e0 donner le b\u00e9n\u00e9fice du doute aux autres…<\/p>\n

N’oubliez pas que le pervers narcissique est le roi du masque. Il saura toujours porter le masque qui correspond exactement \u00e0 son interlocuteur. Ca aussi, c’est instinctif.<\/p>\n

Aujourd’hui, je suis devenu extr\u00eamement prudent et attentif. Mes amis me disent parfois que je vois des pervers narcissiques partout… en m\u00eame temps, ils sont partout. Et depuis, je me suis rarement tromp\u00e9. Et les fois o\u00f9\u00a0 je pense m’\u00eatre tromp\u00e9, je reste sceptique… Je ne suis pas devenu parano\u00efaque, par contre j’ai appris \u00e0 reconna\u00eetre les signes qui ne mentent pas.<\/p>\n

Quant \u00e0 aider les autres, il faut faire attention \u00e0 ne pas se mettre dans un r\u00f4le de saint-bernard qui peut parfois devenir tr\u00e8s lourd et compliquer. Il faut accepter que pour une victime r\u00e9agisse, elle doit faire un travail sur elle-m\u00eame. C’est \u00e0 ce seul prix quelle pourra ouvrir les yeux. Et une fois les yeux ouvert, il faut encore qu’elle ait envie de sortir de la relation, qu’elle soit priv\u00e9e ou professionnelle. Elle seule peut le faire. On peut la soutenir, mais pas la forcer. Quant \u00e0 entrer dans un “jeu” contre le pervers narcissique, c’est dangereux. Un pervers narcissique d\u00e9masqu\u00e9 est comme une b\u00eate sauvage accul\u00e9e. Il va tout mettre en \u0153uvre pour accentuer la destruction de sa victime, seulement cette fois, il ne va pas la faire remonter la pente pour continuer la manipulation. Ca en a men\u00e9 au burn out, voire au suicide.<\/p>\n

J’ajouterai enfin que j’ai constat\u00e9 qu’il est souvent difficile de d\u00e9finir, dans un couple, dans une \u00e9quipe, qui est vraiment pervers narcissique lorsqu’on a l’impression qu’il y a en a plusieurs. Il y a un ph\u00e9nom\u00e8ne de contagion dans certains cas. Une victime de pervers narcissique peut devenir elle m\u00eame perverse sous la pression, et parce qu’elle a l’impression qu’elle n’a plus aucun choix. Elle se retrouve alors dans un fonctionnement qui est totalement oppos\u00e9 \u00e0 sa nature et qui est autrement destructeur… pour elle m\u00eame, et pour les autres. C’est \u00e0 prendre en compte dans l’analyse de la situation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ce soir, j’ai d\u00e9couvert le blog de Ketrichen: Manuel de survie pour z\u00e8bres et j’ai lu avec plaisir son article sur les pervers narcissiques: Amour et Manipulation J’ai souhait\u00e9 r\u00e9agir \u00e0 son article. J’ai post\u00e9 un commentaire que je reporte, car il a bien la longueur d’un article \ud83d\ude42 Bel article, bons conseils. J’aimerais relever […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[222],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1603"}],"collection":[{"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1603"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1603\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1606,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1603\/revisions\/1606"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}