{"id":1565,"date":"2016-06-11T13:57:53","date_gmt":"2016-06-11T11:57:53","guid":{"rendered":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/?p=1565"},"modified":"2016-06-12T18:33:47","modified_gmt":"2016-06-12T16:33:47","slug":"le-zebre-qui-procrastine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akim.sissaoui.com\/en\/style-de-vie\/le-zebre-qui-procrastine\/","title":{"rendered":"Le z\u00e8bre qui procrastine"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft  wp-image-1568\" src=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280-1024x682.jpg\" alt=\"zebra-980721_1280\" width=\"480\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280-144x96.jpg 144w, https:\/\/akim.sissaoui.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/zebra-980721_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/>Voil\u00e0 un terme que j&#8217;avais d\u00e9j\u00e0 entendu, et oubli\u00e9&#8230; Je suis un z\u00e8bre. C&#8217;est <a href=\"http:\/\/williamrejault.fr\/\">William R\u00e9jault<\/a> qui le dit dans <a href=\"http:\/\/williamrejault.fr\/je-suis-un-zebre\/\">son article du jour<\/a>. Je suis tomb\u00e9 sur son article alors que je procrastine sur mon canap\u00e9, mon notebook sur les genoux. J&#8217;ai tant de choses \u00e0 faire. Je mets ma toudou liste en bas d&#8217;article, juste pour le fun.<\/p>\n<p>La procrastination, c&#8217;est quoi ? Comment \u00e7a se manifeste ? et pourquoi \u00e7a perdure ?<\/p>\n<p>Je ne peux pas parler pour tout le monde. La d\u00e9finition du mot procrastination est plut\u00f4t limit\u00e9e:<\/p>\n<p><strong>Tendance pathologique \u00e0 diff\u00e9rer, \u00e0 remettre l&#8217;action au lendemain<\/strong><\/p>\n<p>Jusque-l\u00e0, je ne dirai pas le contraire. Toutefois, il est important, et int\u00e9ressant de comprendre le m\u00e9canisme sous-jacent. Ceux qui me suivent et me connaissent le savent: Je suis un z\u00e8bre, un hyper-actif de la mati\u00e8re grise. Capable de comprendre et d&#8217;appr\u00e9hender toutes sortes de mati\u00e8res facilement et rapidement, de ma\u00eetriser des ne nouveaux outils ou produits ais\u00e9ment, et dou\u00e9 d&#8217;une tr\u00e8s forte intuition. C&#8217;est d\u00fb \u00e0 une structure c\u00e9r\u00e9brale particuli\u00e8re, qui permet \u00e0 mon cerveau de proposer une tr\u00e8s grande quantit\u00e9 de sc\u00e9narios \u00e0 n&#8217;importe quel moment sur n&#8217;importe quel sujet pratiquement instantan\u00e9ment. Quelques exemples s&#8217;imposent:<\/p>\n<p>Je rencontre un mec qui me pla\u00eet, et le courant passe (oui, je suis gay, pour ceux qui ne le savent pas). Instantan\u00e9ment viennent \u00e0 mon esprit toutes sortes de sc\u00e9narios:<\/p>\n<ul>\n<li>Pourrais-je tomber amoureux ?<\/li>\n<li>ou pas ?<\/li>\n<li>Et si un jour en \u00e9tait en couple, comment \u00e7a se passerait ?<\/li>\n<li>Va-t-il m&#8217;ennuyer ?<\/li>\n<li>Et moi, vais-je l&#8217;ennuyer ?<\/li>\n<li>Est-ce que je lui plais ?<\/li>\n<li>Me pla\u00eet-il ?<\/li>\n<li>Et si un jour on se s\u00e9pare, vais-je d\u00e9couvrir sa vraie personnalit\u00e9 ?<\/li>\n<li>A-t-il fait son chemin de vie ? est-il pos\u00e9 ?<\/li>\n<li>Se mariera-t-on ?<\/li>\n<li>Pourquoi m&#8217;attire-t-il en r\u00e9alit\u00e9 ?<\/li>\n<li>Recherche de signaux d&#8217;alarme<\/li>\n<li>Comparaison avec les ex<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bien s\u00fbr, vous me direz que ce sont des questions classiques \u00e0 ce stade. Par contre, les avoir toutes en m\u00eame temps l&#8217;est moins.<\/p>\n<p>Un autre exemple: J&#8217;ai trois prises \u00e9lectriques \u00e0 monter. C&#8217;est le travail de moins d&#8217;une heure. Allez, deux au pire. L&#8217;appartement est juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chez moi, dans ma m\u00eame maison. Je viens donc prendre un tournevis. Et l\u00e0, je me dis &#8220;il faut que je boive&#8221; alors je bois un verre d&#8217;eau. Puis je pense au locataire qui va arriver, et je me dis &#8220;je sois sauvegarder le bail qu&#8217;il m&#8217;a envoy\u00e9 par email&#8221;, alors j&#8217;ouvre mon notebook, et je sauvegarde le bail sur le cloud. Et l\u00e0 je pense au frigo que je dois vendre avant mon d\u00e9m\u00e9nagement, alors je mets l&#8217;annonce. Je vais sur qoqa.ch et je vois une t\u00e9l\u00e9vision. Je me demande si mon support TV pourrait la supporter. Alors je me demande la dimension de ma TV actuelle. Je me mets en recherche du mode d&#8217;emploi sur internet, que je ne\u00a0 trouve pas car ma t\u00e9l\u00e9 est ancienne. Puis, comme mon canap\u00e9 sur anibis ne se vend pas, je me demande si il n&#8217;y a pas des groupes de vente sur Facebook pour ajouter des annonces. j&#8217;en trouve, je mets une annonce. Tiens, ce soir je vais au cin\u00e9ma avec une amie. Je vais v\u00e9rifier son emplacement. Trouv\u00e9. Tiens, on peut acheter les billets en ligne. Je proc\u00e8de. Ha, et avant le cin\u00e9ma on va au resto&#8230; Auquel ? je cherche. Je trouve, mais le site est en maintenance, donc impossible de voir la carte. Je cherche d&#8217;autres resto. Je ne sais pas pourquoi, j&#8217;att\u00e9ris sur Facebook. Une amie a aim\u00e9 l&#8217;article de William R\u00e9jault. Je vais le lire. Touch\u00e9, je poste un commentaire \u00e0 rallonge, un article en soit. Je d\u00e9cide ensuite d&#8217;\u00e9crire cet article, celui que vous lisez en ce moment m\u00eame. Dans tout \u00e7a, je n&#8217;ai toujours pas mont\u00e9 mes prises. Le tournevis est dans ma poche, le temps passe. Et maintenant, je veux finir cet article, sinon il va finir dans mes nombreux brouillons, et j&#8217;aurai pass\u00e9 tout ce temps et cette \u00e9nergie pour rien.<\/p>\n<p>Vous pouvez imaginer le m\u00eame processus pour chaque t\u00e2che ci-dessous.<\/p>\n<p>Une autre difficult\u00e9 lorsqu&#8217;on est un z\u00e8bre, c&#8217;est que l&#8217;on est perfectionniste. Aussi, rendre un travail qui n&#8217;est pas parfait, quand bien m\u00eame l&#8217;on admet que la perfection n&#8217;existe que dans la t\u00eate de celui qui l&#8217;imagine, est une id\u00e9e insupportable. Ainsi en est-il de l&#8217;id\u00e9e de faire faux ! C&#8217;est uniquement sous pression, lorsqu&#8217;il n&#8217;y a plus d&#8217;autre choix et qu&#8217;il se sait en danger que le procrastinateur est capable de se concentrer et \u00e0 effectuer une t\u00e2che, rendre un travail. Il doit alors accepter le compromis de rendre un travail qui, \u00e0 ces yeux, est b\u00e2cl\u00e9. Pourtant, ses pairs le reconna\u00eetront dans la plupart des cas comme parfait, ou presque&#8230; C&#8217;est ce qui m&#8217;arrive tr\u00e8s souvent.<\/p>\n<p>Alors ? Est-ce que \u00e7a vous donne une autre vision de la procrastination ? L\u00e2chez un commentaire, histoire que je me sente moins seul \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Todo List:<\/p>\n<ul>\n<li>Monter les prises \u00e9lectriques murales pour la cuisine de l&#8217;appartement<\/li>\n<li>Mettre en vente ma colonne de lavage<\/li>\n<li>Pr\u00e9parer mes affaires pour mon voyage \u00e0 Paris<\/li>\n<li>Demander une offre pour la terrasse<\/li>\n<li>Essayer ce faire marcher cette foutue prise r\u00e9seau dont j&#8217;ai tir\u00e9 le c\u00e2ble hier<\/li>\n<li>Ranger les l\u00e9gumes<\/li>\n<li>Aller chercher le miel chez l&#8217;apiculteur<\/li>\n<li>Finir mon travail de validation des acquis par l&#8217;exp\u00e9rience pour obtenir mon CFC qui, j&#8217;en suis s\u00fbr, ne changera rien \u00e0 mon probl\u00e8me d&#8217;embauche<\/li>\n<li>R\u00e9server un restaurant pour ce soir<\/li>\n<li>D\u00e9barrasser mon bureau pour faire des photos et le mettre en vente<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voil\u00e0 un terme que j&#8217;avais d\u00e9j\u00e0 entendu, et oubli\u00e9&#8230; Je suis un z\u00e8bre. 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